土豆南瓜四季豆焖饭

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夏天到了，各种好吃的瓜，果，蔬菜都来自大自然的规律！不要错过这样一锅美味营养方便的大锅焖饭，试试你就知道啦！

土豆南瓜四季豆焖饭的用料

五花肉 四季豆
盐 酱油（老抽或生抽，用老抽颜色会比较深） 2勺
土豆 南瓜

土豆南瓜四季豆焖饭的做法

土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解1

步骤1

先准备好四季豆
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解2

步骤2

土豆，南瓜，大蒜，五花肉切好，还可以是豇豆或者自己喜欢吃的菜，玉米等等，每种食材一部分
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解3

步骤3

先把五花肉爆出油，然后把这些全部放进去炒断生，放点老酒，盐
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解4

步骤4

继续炒
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解5

步骤5

倒多一点生抽酱油，小火闷5分钟，再翻锅，要看住，不能糊锅，如果太干可以围着锅边加少许开水，就这样一直小火把这些闷熟
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解6

步骤6

再把煮好的米饭铺上去，我是新鲜煮的米饭，平时的剩饭冷饭都可以，今天没有冷饭就新做的。
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解7

步骤7

米饭倒进去还是小火闷5分钟左右，就是要看住不要糊锅，我翻了一下看看，没有的
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解8

步骤8

再翻开看看，金黄的，米饭也入味了，可以开吃了。
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解9

步骤9

这样大碗我能吃两大碗，太好吃了
土豆南瓜四季豆焖饭的做法图解10

步骤10

南瓜甜甜粉粉的，米饭很香有盐味，四季豆是乡下种的，可好吃了。夏天一定要吃一次大锅焖饭吖！

土豆南瓜四季豆焖饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-05

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