刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧

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加油刘小厨
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喜欢吃鸡蛋的朋友可以做起来呢！简单美味哦！

蔬菜厚蛋烧的用料

鸡蛋 2个 玉米 适量
胡萝卜 适量 豆角 适量
食盐 适量 番茄酱 适量
沙拉酱 适量

蔬菜厚蛋烧的做法

刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解1

步骤1

提前焯熟的玉米、胡萝卜、豆角和鸡蛋搅拌均匀，放入煎锅里，小火慢煎
刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解2

步骤2

边煎边卷
刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解3

步骤3

把它定好型
刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解4

步骤4

拿出来切块
刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解5

步骤5

装盘
刘小厨的营养快手早餐：蔬菜厚蛋烧的做法图解6

步骤6

撒上自己喜欢的酱料（我的是番茄酱，沙拉酱）开吃啦！

蔬菜厚蛋烧的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-18

©本菜谱的做法由 加油刘小厨 编写，未经授权不得转载

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