玉米糖水

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玉米须又称龙须，味甘、淡，性平，入膀胱、胆经，具有利尿，降降压、利胆，以及止血等的作用，对于肾炎、肝炎、胆结石、慢性胆囊炎都有很好治疗作用，还可以降血脂、血压、血糖，有凉血泻热气消肿的功效

玉米糖水的用料

甜玉米 3根 冰糖 10粒
玉米须 适量 通心粉管 少量
贝壳通心粉 少量

玉米糖水的做法

玉米糖水的做法图解1

步骤1

新鲜甜玉米，剥成粒。
玉米糖水的做法图解2

步骤2

剥成粒后，清洗干净
玉米糖水的做法图解3

步骤3

玉米须，剥出来放在一边，清洗一遍。
玉米糖水的做法图解4

步骤4

砂锅里放水，放入玉米须，大火煮开，转小火煮半个小时，或者一个小时都可以。
玉米糖水的做法图解5

步骤5

然后放入玉米粒，再煮一会，把玉米须捞出。其实玉米须可以一起吃下去的。我觉得我有点粗糙，没要。
玉米糖水的做法图解6

步骤6

通心管，跟贝壳通心粉，用水冲洗一下，放入锅中，跟玉米一起煮，直到煮软，这个需要点时间去煮。
玉米糖水的做法图解7

步骤7

煮好后。放入冰糖调味，根据自己爱好衡量哈~
玉米糖水的做法图解8

步骤8

煮好后，就可以装盆开吃啦~
玉米糖水的做法图解9

步骤9

控制不住情绪的时候， 先别急着论对错，稍微沉默三分钟， 再微笑面对，也许不会更糟

玉米糖水的烹饪技巧

养生有道，要多吃粗粮哦~ 注意: 相克食物: 玉米须煮水， 不能与田螺，海螺，生蚝一起同食。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-24

©本菜谱的做法由 鱼家二菇凉 编写，未经授权不得转载

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