肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙

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葡萄女王Mandy
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变着花样吃燕麦！肉桂和苹果是一对好CP！

苹果燕麦玛芬的用料

即食燕麦片/燕麦麸皮 70克 肉桂粉 3克
泡打粉 3克 鸡蛋 1个
酸奶 70克 苹果 1个

苹果燕麦玛芬的做法

肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解1

步骤1

烤箱预热170度 燕麦片（我用了燕麦麸皮）+肉桂粉+泡打粉混合均匀
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解2

步骤2

加入鸡蛋搅拌均匀
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解3

步骤3

加入酸奶混合均匀
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解4

步骤4

混合成这种湿润的沙子装，干的话可以加点牛奶或者水
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解5

步骤5

加入切小丁的苹果混合均匀
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解6

步骤6

装入玛芬模具中，入烤箱170度烤35分钟左右
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解7

步骤7

取出晾凉
肉桂苹果燕麦玛芬｜健康烘焙的做法图解8

步骤8

吃时我抹了点花生酱（可省略），咬一口表皮脆脆的，烤过的苹果是脆甜和肉桂的味道太搭啦！

苹果燕麦玛芬的烹饪技巧

份量是2人份！ 酸奶我用了市售有糖的，可以用无糖酸奶更健康些，怕不甜可以加些代糖！ 喜欢肉桂的话可以尝试做一下哦！ 不爱肉桂的味道就不建议啦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-06-25

©本菜谱的做法由 葡萄女王Mandy 编写，未经授权不得转载

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