苦瓜炒牛肉

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苦瓜炒牛肉的用料

牛里脊肉 200克 苦瓜 1根
酱油 2勺 料酒 1勺
蚝油 1勺 生粉 5勺
黑胡椒碎
姜丝
蒜末 干辣椒
豆豉

苦瓜炒牛肉的做法

苦瓜炒牛肉的做法图解1

步骤1

牛肉切片或者切丁,看个人喜好。 切好以后,加入生粉(淀粉)一勺,黑胡椒粉,一点食用油,盐,生抽,料酒,搅拌均匀,腌15分钟。 然后准备苦瓜,切成斜块或者切厚丝。 准备蒜末姜丝。
苦瓜炒牛肉的做法图解2

步骤2

重新起锅,锅烧热,加入油。油热以后加入干辣椒,姜丝蒜末,以及豆豉,炒香。
苦瓜炒牛肉的做法图解3

步骤3

起锅,热以后加入油,油热以后倒入腌好的牛肉。翻炒至变色(但是没有完全变色,中间还有一些红色),盛出备用。
苦瓜炒牛肉的做法图解4

步骤4

倒入苦瓜翻炒,大约炒1分钟后,导入刚才的牛肉,继续翻炒,直到牛肉完全变色没有了红色。 然后加入盐,耗油,一勺生抽,翻炒均匀,完成!

苦瓜炒牛肉的烹饪技巧


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创建时间:2021-06-28

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