十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋

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吐司鸡蛋：生活节奏越来越快，很多人为了早上多睡几分钟，早餐都是将就着随便应付过去了！这吐司鸡蛋，配上一杯香甜的牛奶，简单快手方便还营养，实在是妙！！！

十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的用料

吐司 2片 鸡蛋 2个
芝士片 1片 黄油 20克
沙拉酱 5克

十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法

十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解1

步骤1

准备吐司两片。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解2

步骤2

吐司中间切块心形图片出来。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解3

步骤3

准备鸡蛋黄油和芝士片。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解4

步骤4

热锅，放入黄油融化！
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解5

步骤5

放入吐司片，中间打个鸡蛋进去。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解6

步骤6

盖上半片芝士片，把心形的吐司片盖上，一面煎至金黄。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解7

步骤7

翻面把另外一面煎至金黄。
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解8

步骤8

起锅装盘！
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解9

步骤9

香！
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解10

步骤10

我家小帅哥喜欢的沙拉酱，挤点儿装饰！
十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的做法图解11

步骤11

配上一杯香甜的牛奶，营养健康快手的早餐齐活啦！

十分钟营养健康快手早餐—吐司鸡蛋的烹饪技巧

打入鸡蛋后，还可以撒上点儿火腿粒或者芝麻，口感会更丰富哦！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-07

©本菜谱的做法由 快乐wen**e 编写，未经授权不得转载

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