菜花干煸时蔬

精品 独家
12.0万 浏览 3760 收藏
收藏
笑语流年
笑语流年
＋ 关注


参与活动: #菜谱征集活动丨夏日开胃餐#

菜花干煸时蔬的用料

有机菜花 200克 火腿肠 适量
洋葱 少许 小葱 2根
青椒 半根 杏鲍菇 1个
胡萝卜 少许 白糖 半勺
剁椒酱 1勺 生抽 1勺
蚝油 1勺 十三香 半勺
盐 少许 鸡精 少许

菜花干煸时蔬的做法

#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解1

步骤1

有机花菜清洗干净，焯一下水，然后快速过下凉水。
#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解2

步骤2

火腿肠切片，小葱切段，青椒切片，洋葱切片，杏鲍菇切菱形状，胡萝卜切菱形片。
#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解3

步骤3

这首菜的所有食材已就位。
#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解4

步骤4

热锅凉油，下入洋葱，小葱爆香，然后下青椒，胡萝卜片，加1勺剁椒酱炒香，放杏鲍菇煸炒。
#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解5

步骤5

最后放入菜花，火腿肠，同时加生抽，蚝油，十三香，白糖，鸡精调味。
#夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法图解6

步骤6

出锅装盘！香辣咸鲜很下饭！

菜花干煸时蔬的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-12

©本菜谱的做法由 笑语流年 编写，未经授权不得转载

菜花干煸时蔬的其他做法更多

上传我做的这道菜

菜花干煸时蔬的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #夏日开胃餐#菜花干煸时蔬

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 7 #夏日开胃餐#菜花干煸时蔬的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活