花胶鱼胶炖汤 炖奶

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作为四川人不喜欢吃海产品，但是因为个人原因，每周准备补两次。

花胶鱼胶炖汤的用料

鱼胶 50克 排骨 250克
红枣 10个 生姜 适量
料酒 100ml 枸杞 20颗
盐 5克

花胶鱼胶炖汤的做法

花胶鱼胶炖汤 炖奶的做法图解1

步骤1

1.把鱼胶泡八个小时
花胶鱼胶炖汤 炖奶的做法图解2

步骤2

2.切成丝放入老姜和料酒，上锅蒸10分钟左右
花胶鱼胶炖汤 炖奶的做法图解3

步骤3

4.碗中放入红枣 枸杞 料酒 盐。把切丝的鱼胶加进去倒入适量开水
花胶鱼胶炖汤 炖奶的做法图解4

步骤4

5.上锅蒸1个半小时，大功告成。

花胶鱼胶炖汤的烹饪技巧

炖奶的方法是差不多的，就是把开水换成牛奶。这个胶原蛋白很浓哦，每周喝可以补充胶原蛋白的流失
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-07-19

©本菜谱的做法由 吃货本性11 编写，未经授权不得转载

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