蒜蓉蒸丝瓜

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宁小麦96
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多吃丝瓜可以去秋燥
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蒜蓉蒸丝瓜的用料

丝瓜 1根 大蒜 半头
红椒 1个 生抽 1大匙
蒸鱼豉油 1大匙 盐 适量
白糖 1小匙 油 适量

蒜蓉蒸丝瓜的做法

#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解1

步骤1

大蒜压成末，红椒切碎
#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解2

步骤2

锅中放油烧热，加入蒜蓉炒香
#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解3

步骤3

加入生抽、蒸鱼豉油、盐、糖，加一点水煮开关火
#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解4

步骤4

丝瓜去皮切成厚段装盘
#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解5

步骤5

把炒好的蒜蓉淋在丝瓜上
#我的养生日常-远离秋燥#蒜蓉蒸丝瓜的做法图解6

步骤6

水开后放入蒸锅蒸6分钟

蒜蓉蒸丝瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-08-09

©本菜谱的做法由 宁小麦96 编写，未经授权不得转载
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