粉蒸肉

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马上中秋节了,家宴上少不了一盘撑场子的肉类大菜,现在可以开始准备起来啦;今天教你一招,只要一口电压力锅,不加一滴水,就能做蒸菜,一键轻松搞定! 买上一条五花肉,切块用调味伴侣腌一腌,裹上蒸肉米粉,压力锅底部铺上切块的土豆,再铺上腌好的肉块,不加一滴水,直接盖上盖子,一键搞定!蒸肉米粉和底部的土豆吸收了肉汁,鲜香味浓,入口软糯,香味浓郁!立秋后要适当多吃些肉类食物,也就是传统的“贴秋膘”,补充身体所需的多种营养,弥补夏日能量的流失,有助于提高人体免疫力!

粉蒸肉的用料

五花肉 一条 土豆 2个
蒸肉粉 80g 适量
小鲜侣调味汁 10g 料酒 10g
酱油心生 15g 老抽 5g

粉蒸肉的做法

粉蒸肉的做法图解1

步骤1

食材: 一条五花肉、2个土豆、80克蒸肉粉、葱 调味品: 小鲜侣调味汁10克、料酒10克 酱油心生15克、老抽5克 锅具: IRIS OHYAMA电压力锅
粉蒸肉的做法图解2

步骤2

一条五花肉洗净切块装入碗中;
粉蒸肉的做法图解3

步骤3

倒入5克老抽、10克料酒、挤入10克优选鲜材的小鲜侣调味汁;
粉蒸肉的做法图解4

步骤4

再挤入15克酱油心生;
粉蒸肉的做法图解5

步骤5

抓拌均匀腌制一会儿;
粉蒸肉的做法图解6

步骤6

倒入80克粉蒸肉蒸粉,再次抓拌均匀(蒸粉的量根据实际情况自行增减);
粉蒸肉的做法图解7

步骤7

2个土豆洗净去皮切块装入电压力锅中;
粉蒸肉的做法图解8

步骤8

铺上五花肉,满满一大锅,如果是一个人吃的可以减少肉的量;
粉蒸肉的做法图解9

步骤9

放入电压力锅底座中,选择浓香炖肉模式,一键搞定只需30分钟左右,压力锅良好的密封性能,不用加一滴水,只需利用食材本身的水分就能做好这道粉蒸肉,原汁原味更香浓;
粉蒸肉的做法图解10

步骤10

程序结束后撒上葱花就可以了,氤氲香气,经久不散,实在是诱人;
粉蒸肉的做法图解11

步骤11

马上中秋节了,家宴上少不了这样一盘撑场子的肉类大菜,只要一口电压力锅,不用看火不用计时,一键轻松搞定!
粉蒸肉的做法图解12

步骤12

土豆块吸收了肉汁,鲜美味浓,肉肉软糯烂熟,香味浓郁,一口一块香掉舌头,再配上一碗米饭,我能把一整锅都吃完;
粉蒸肉的做法图解13

步骤13

立秋后要适当多吃些肉类食物,也就是传统的“贴秋膘”,补充身体所需的多种营养,弥补夏日能量的流失,有助于提高人体免疫力!这一盘超简单的粉蒸肉收藏起来试试吧!

粉蒸肉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2021-09-07

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