西瓜厚烧蛋

西瓜厚烧蛋

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喜欢鸡蛋，怎么做都爱 每天早餐保证1-2个鸡蛋，对孩子的生长发育有重要作用。 鸡蛋含有大量的维生素、矿物质和高生物价值的蛋白质，是人们常食用的食品之一。 做厚烧蛋我会选择可生食的圣迪乐村鸡蛋更安心
参与活动: #2021中国家庭烘焙料理大赛-创意料理组#

西瓜厚烧蛋的用料

鸡蛋 2个 香肠 1/4根
西葫芦 1/4个 黑芝麻 适量
橄榄油 少许

西瓜厚烧蛋的做法

#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解1

步骤1

西葫芦切开，与厚炒蛋锅大小合适，切成小块去芯
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解2

步骤2

香肠切开与西葫芦长短一样
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解3

步骤3

打两个鸡蛋
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解4

步骤4

锅中倒入少许橄榄油，用刷子刷均匀
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解5

步骤5

倒入适量蛋液九成熟时放入西葫芦和香肠
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解6

步骤6

卷起，再倒入一层蛋液
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解7

步骤7

直到蛋液全部倒完，，用寿司卷起来压一下
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解8

步骤8

切开装饰黑芝麻
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解9

步骤9

好次好看的西瓜厚烧蛋就做好了
#2021创意料理组——创意“食”光#西瓜厚烧蛋的做法图解10

步骤10

发脾气早餐营养美味

西瓜厚烧蛋的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-13

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 圣迪乐 圣迪乐村
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