面筋炒素菜

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名厨汁味圆中秋美味油面筋炒素实惠能吃到几样蔬菜，每个蔬菜有不同的营养价值用味达美味极鲜酱油调味吃的放心营养又美味
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面筋炒素菜的用料

油面筋 12只 胡萝卜 少许
奶白菜 5片 香菇 2朵
毛豆 100克 蒜 2瓣
味极鲜酱油 1勺 耗油 l匙
糖 少许 玉米淀粉 少许
香油 适量 玉米油 适量

面筋炒素菜的做法

#名厨汁味，圆中秋美味#面筋炒素菜的做法图解1

步骤1

食材
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步骤2

蒜切末胡萝卜奶白菜香菇切片
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步骤3

锅中加水毛豆焯水断生
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步骤4

锅中装油炒蒜末
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步骤5

加入胡萝卜香菇
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步骤6

加入奶白菜面筋毛豆
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步骤7

加入味极鲜酱油
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步骤8

加入蚝油少许白糖
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步骤9

加入水淀粉勾芡
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步骤10

最后淋上香油
#名厨汁味，圆中秋美味#面筋炒素菜的做法图解11

步骤11

装盘美味即成

面筋炒素菜的烹饪技巧

奶白菜用梗子油面筋预先泡软，这样炒出来不会硬而且软软的非常好吃
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-09-28

©本菜谱的做法由 豆粉文文 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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