三步！流心地瓜挞！（低卡快手）

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Ciel爱吃西柚
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消灭冬天的地瓜！
参与活动: #有奖征集|一学就会快手菜#

流心地瓜挞的用料

地瓜 1个 鸡蛋 2个
麦麸 50g 牛奶 200毫升

流心地瓜挞的做法

#一学就会快手菜#三步！流心地瓜挞！（低卡快手）的做法图解1

步骤1

地瓜切块蒸熟，压成泥，加入麦麸，揉成面团，按入模具。
#一学就会快手菜#三步！流心地瓜挞！（低卡快手）的做法图解2

步骤2

两个鸡蛋+150ml左右牛奶，mix成布丁液
#一学就会快手菜#三步！流心地瓜挞！（低卡快手）的做法图解3

步骤3

倒入地瓜挞，加入喜欢的馅料，放入烤箱180度，25min烤至凝固

流心地瓜挞的烹饪技巧

没有麦麸可以用燕麦和麦粉替代哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-19

©本菜谱的做法由 Ciel爱吃西柚 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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