低卡蒜香贝贝南瓜

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低卡蒜香贝贝南瓜的用料

贝贝南瓜 1个 黑胡椒 适量
蒜末 适量 盐 适量
橄榄油 适量

低卡蒜香贝贝南瓜的做法

#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解1

步骤1

贝贝南瓜去掉南瓜籽
#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解2

步骤2

切块
#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解3

步骤3

放入以上调料，抓匀
#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解4

步骤4

加入面粉
#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解5

步骤5

拌匀
#一学就会快手菜#低卡蒜香贝贝南瓜的做法图解6

步骤6

空气炸锅180度15分钟

低卡蒜香贝贝南瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2021-12-24

©本菜谱的做法由 PP恰 编写，未经授权不得转载
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