自制花生酱

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猫女smile
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妈妈种的花生，今天来做个无糖低卡花生酱。。。

自制花生酱的用料

花生 800克 食用盐 6克

自制花生酱的做法

自制花生酱的做法图解1

步骤1

干花生剥皮
自制花生酱的做法图解2

步骤2

剥好花生，放入预热后的烤箱中，150度烤60分钟（中途记得翻拌一下），烤好后再给花生去掉外衣。准备好消毒晾干后的玻璃罐
自制花生酱的做法图解3

步骤3

放入干磨杯，记得放盐，400g花生就放3g盐的比例，其他什么都不要添加。打出来香逆天了❗️蘸面包馒头都好好吃
自制花生酱的做法图解4

步骤4

今日份成果，又是美好的一天，喜欢的宝子不妨试试额 ❤️

自制花生酱的烹饪技巧

喜欢有颗粒的，可以不要打那么久！我喜欢细腻的，所以我打的久一些。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-07

©本菜谱的做法由 猫女smile 编写，未经授权不得转载
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