辅食-苹果米糊

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Blackandwhite
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家中小儿7个月了，是时候添加辅食了，自己做点米糊给他吃，放心又健康

苹果米糊的用料

苹果 1/3个 大米 50g
水 400克

苹果米糊的做法

辅食-苹果米糊的做法图解1

步骤1

50克平时吃的大米，提前洗净浸泡一夜
辅食-苹果米糊的做法图解2

步骤2

我用的这种黄蕉苹果，用了1/3个，去皮切小和泡过的大米一起用加上400毫升水在料理机种一起打成米浆
辅食-苹果米糊的做法图解3

步骤3

打好米浆用滤网，滤一边，这样更细腻没有渣，然后放在奶锅上一边加热一边搅拌
辅食-苹果米糊的做法图解4

步骤4

中小火煮上5-6分钟，到这种程度有点酸奶状就可以了，可以自己尝下哦
辅食-苹果米糊的做法图解5

步骤5

细腻顺滑，很好吃，又健康

苹果米糊的烹饪技巧

煮的时候最好个不沾锅，边煮边搅拌，不然要糊的哦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-02-09

©本菜谱的做法由 Blackandwhite 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新 母婴人群 宝宝辅食 6-7个月 8-9个月
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