辅食-苹果米糊

精品 独家
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家中小儿7个月了,是时候添加辅食了,自己做点米糊给他吃,放心又健康

苹果米糊的用料

苹果 1/3个 大米 50g
400克

苹果米糊的做法

辅食-苹果米糊的做法图解1

步骤1

50克平时吃的大米,提前洗净浸泡一夜
辅食-苹果米糊的做法图解2

步骤2

我用的这种黄蕉苹果,用了1/3个,去皮切小和泡过的大米一起用加上400毫升水在料理机种一起打成米浆
辅食-苹果米糊的做法图解3

步骤3

打好米浆用滤网,滤一边,这样更细腻没有渣,然后放在奶锅上一边加热一边搅拌
辅食-苹果米糊的做法图解4

步骤4

中小火煮上5-6分钟,到这种程度有点酸奶状就可以了,可以自己尝下哦
辅食-苹果米糊的做法图解5

步骤5

细腻顺滑,很好吃,又健康

苹果米糊的烹饪技巧

煮的时候最好个不沾锅,边煮边搅拌,不然要糊的哦
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-02-09

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