凉拌萝卜苗

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萝卜苗是萝卜种子生成的嫩苗,含有比较丰富的碳水化合物和多种维生素等,萝卜苗色泽淡雅,具有消食化积、促进营养物质吸收、减肥瘦身等功效。
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凉拌萝卜苗的用料

萝卜苗 200g 炒熟花生米 50g
白糖 半勺 白醋 2勺

凉拌萝卜苗的做法

#吃出健康,解决假胖#凉拌萝卜苗的做法图解1

步骤1

萝卜苗泡水
#吃出健康,解决假胖#凉拌萝卜苗的做法图解2

步骤2

放白糖
#吃出健康,解决假胖#凉拌萝卜苗的做法图解3

步骤3

放花生米和白醋
#吃出健康,解决假胖#凉拌萝卜苗的做法图解4

步骤4

萝卜苗酸甜脆爽,春天的一道小菜。

凉拌萝卜苗的烹饪技巧

可以多泡水一会儿,削弱辣气。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-03-01

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