简单低脂｜凉拌西葫芦

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凉拌西葫芦，超级爽口， 吃出健康，解决假胖。
参与活动: #有奖征集|节后补救指南#

凉拌西葫芦的用料

西葫芦 一个 小米椒 1个
吧唧饭馆花生酱 1勺 油醋汁 4勺
藤椒油 1勺

凉拌西葫芦的做法

#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解1

步骤1

食材
#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解2

步骤2

西葫芦竖着擦丝，中间的瓤不要。
#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解3

步骤3

把西葫芦摆在盘子中。
#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解4

步骤4

四勺油醋汁，一勺吧唧饭馆花生酱，一勺藤椒油搅匀。
#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解5

步骤5

淋在西葫芦丝上，吃的时候拌一拌。
#吃出健康，解决假胖#简单低脂｜凉拌西葫芦的做法图解6

步骤6

成品

凉拌西葫芦的烹饪技巧

好吃又解腻的凉拌西葫芦丝儿。 最好用新鲜小米椒更好看。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-03-10

©本菜谱的做法由 零度甜品 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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