滑蛋蟹柳全麦贝果

精品 独家
14.7万 浏览 4442 收藏
收藏
啊莲莲👩🏻‍🌾
啊莲莲👩🏻‍🌾
＋ 关注

幸福感满满，低卡快手的美味早餐！
参与活动: #蓓妮妈妈花样果酱灵感｜初夏甜蜜大放送#

滑蛋蟹柳全麦贝果的用料

蟹肉棒 130g 黄油 4克
胡椒粉 少许 蓓尼妈妈果酱 少许
鸡蛋 1个 全麦贝果 1
鲜奶 少许

滑蛋蟹柳全麦贝果的做法

滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解1

步骤1

两人份早餐，准备好食材，贝果，鸡蛋，蓓尼妈妈果酱，蟹柳，黄油。
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解2

步骤2

贝果上下火180加热5分钟
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解3

步骤3

鸡蛋打散，加少许鲜牛奶，加入蟹柳。
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解4

步骤4

放4克黄油，鸡蛋液倒入煎锅，推面翻炒。
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解5

步骤5

翻炒到鸡蛋液两面凝固
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解6

步骤6

加热好的贝果切开，一面抹上我爱的蓓尼妈妈果酱，一面放上滑蛋蟹柳，甜咸我都要！
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解7

步骤7

煎蛋，滑蛋自由选择！低卡早餐妥妥的！
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解8

步骤8

太好吃了吧！
滑蛋蟹柳全麦贝果的做法图解9

步骤9

颜值担当！

滑蛋蟹柳全麦贝果的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-07

©本菜谱的做法由 啊莲莲👩🏻‍🌾 编写，未经授权不得转载
分类： 蓓妮妈妈
上传我做的这道菜

滑蛋蟹柳全麦贝果的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 滑蛋蟹柳全麦贝果

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 10 滑蛋蟹柳全麦贝果的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活