南瓜燕麦奶昔-豆浆机版

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【健康养生、美味的豆浆机美食大全】南瓜性温，味甘，富含人体所需的多种氨基酸、南瓜多糖和类胡萝卜素等营养物质，有利于调节免疫力、促进骨骼发育。

南瓜燕麦奶昔的用料

去皮南瓜 100g 去皮板栗 40g
牛奶 220ml 水 100ml
燕麦 15g

南瓜燕麦奶昔的做法

南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解1

步骤1

食材用料一览
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解2

步骤2

将南瓜切成大块放在蒸锅上蒸制约20分钟至整体变软
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解3

步骤3

豆浆机中加入蒸熟的南瓜和板栗
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解4

步骤4

继续加入燕麦奶、水
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解5

步骤5

将牛奶200毫升倒入豆浆机中
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解6

步骤6

按“辅食功能”进行制作
南瓜燕麦奶昔-豆浆机版的做法图解7

步骤7

将南瓜奶昔倒入杯中，再将剩余牛奶倒入作为表面的奶盖

南瓜燕麦奶昔的烹饪技巧

食谱所用产品：小熊豆浆机 DJJ-C05H1
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-06-16

©本菜谱的做法由 小熊萌食堂 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 加餐 蒸 电器 豆浆机
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