孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！

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米拉农家小私厨
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虾滑蒸蛋‼️鲜香嫩滑好吃|蛋白质营养丰富 特别适合减脂人士，老人及孩子！
参与活动: #小暑菜谱征集|解腻开胃就吃它#

虾滑炖蛋的用料

虾滑 300克 鸡蛋 2个
蒸鱼豉油 半勺 葱 适量
盐 适量 清水 半碗

虾滑炖蛋的做法

#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解1

步骤1

两个鸡蛋打散，加少许盐，半碗清水（清水的量根据蛋液的量决定）
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解2

步骤2

混合好的蛋液过滤一遍，撇掉浮沫
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解3

步骤3

虾滑放入盘子中间，我比较爱吃虾滑，放的多一点，蛋液倒入盘中
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解4

步骤4

上锅蒸10分钟左右
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解5

步骤5

撒上葱花，淋入热油
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解6

步骤6

半勺蒸鱼豉油
#解腻开胃就吃它#孩子挑食 试试虾滑炖蛋吧！的做法图解7

步骤7

葱香四溢，鲜香滑嫩！

虾滑炖蛋的烹饪技巧

家里有孩子的一定要试试！ 我减脂，每周吃一次！虾滑也很适合减脂人士的。不用每天吃草，也可以吃肉肉哈！
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-16

©本菜谱的做法由 米拉农家小私厨 编写，未经授权不得转载
分类： 伊可新
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