胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单

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胡萝卜鸡蛋饼的用料

小麦粉 25克 小麦胚芽 10克
鸡蛋 1个 胡萝卜 50克
葱 2根 松茸调料/盐 少许
橄榄油 少许

胡萝卜鸡蛋饼的做法

胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解1

步骤1

准备所需食材：小麦胚芽、面粉、鸡蛋、胡萝卜、小葱
胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解2

步骤2

胡萝卜洗净切丝，小葱切段
胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解3

步骤3

锅中烧水，将胡萝卜放入开水中焯1分钟捞出沥干水分备用
胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解4

步骤4

胡萝卜加入葱、鸡蛋、小麦胚芽、面粉、盐、少许清水搅拌均匀
胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解5

步骤5

锅加热，喷上油，把胡萝卜蛋糊倒入锅中，煎至定型后翻面继续煎，直至两面金黄
胡萝卜鸡蛋饼 | 小学生营养早餐餐单的做法图解6

步骤6

煎好的胡萝卜鸡蛋饼十字切开，摆入盘中即可

胡萝卜鸡蛋饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-07-27 · 广东省

©本菜谱的做法由 瑶宝妈食养厨房 编写，未经授权不得转载
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