红烧冬瓜

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夏天吃冬瓜清热解暑,降脂减肥,做汤、红烧都是我的最爱。
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红烧冬瓜的用料

冬瓜 500克 瘦肉 100克
红椒 一个 老抽 少许
生抽 一勺 料酒 一勺
姜蒜 适量 两根

红烧冬瓜的做法

#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解1

步骤1

老妈家带回来的灰冬瓜,这冬瓜肉不是很厚但是瓜肉特别紧致,红烧做汤都特别好吃。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解2

步骤2

看上去水汪汪的,去皮去籽。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解3

步骤3

冬瓜切手指粗细的长条。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解4

步骤4

这是准备好的食材,肉沫 姜蒜沫 红椒圈。如果不吃辣可以不放。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解5

步骤5

热油下热沫炒香。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解6

步骤6

放一勺料酒增香去腥。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解7

步骤7

来点老抽增色。不要放太多,一点点就够了。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解8

步骤8

下入姜蒜沫和辣椒炒香。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解9

步骤9

倒入冬瓜炒软。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解10

步骤10

加入一小碗清水焖一会。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解11

步骤11

冬瓜肉变透明就熟了,水也差不多快干了。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解12

步骤12

加少许盐和生抽,味达美炒菜香特别提味好吃来一勺。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解13

步骤13

加点淀粉水勾芡收汁。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解14

步骤14

撒上小葱碎即可。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解15

步骤15

超级好吃下饭,汤汁都能吃一碗饭,关键多吃不胖毫无负担。
#米饭最强CP#红烧冬瓜的做法图解16

步骤16

来哦,开吃!

红烧冬瓜的烹饪技巧

老抽不要放太多,多了会黑不好看。肉沫 辣椒不放也很好吃。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2022-08-19 · 重庆市

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