酸辣凉拌豆腐 | 无开火，5分钟搞定的减脂餐来啦！

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没时间做饭，又想吃得低脂健康？赶紧试试这碗嫩滑酸辣的凉拌内酯豆腐吧！

酸辣凉拌豆腐的用料

内酯豆腐 1盒 品利特级初榨橄榄油 适量
大蒜 1瓣 小米辣 1根
小葱 适量 薄盐生抽 2勺
香醋 1勺 蚝油 1小勺
花椒油 少许 盐 少许

酸辣凉拌豆腐的做法

酸辣凉拌豆腐 | 无开火，5分钟搞定的减脂餐来啦！的做法图解1

步骤1

内酯豆腐用清水洗净，用勺子挖成大块放入碗中
酸辣凉拌豆腐 | 无开火，5分钟搞定的减脂餐来啦！的做法图解2

步骤2

制作料汁：大蒜、小米辣、小葱切碎，加入适量品利橄榄油、2勺薄盐生抽、1勺香醋、1小勺蚝油、几滴花椒油、少许盐，搅拌均匀
酸辣凉拌豆腐 | 无开火，5分钟搞定的减脂餐来啦！的做法图解3

步骤3

料汁浇入豆腐中，腌制两三分钟即可

酸辣凉拌豆腐的烹饪技巧

喜欢香辣口味的宝子可以加适量红油辣椒、香菜~
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-09-16 · 浙江

©本菜谱的做法由 品利厨房 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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