秋月利炖燕窝

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秋天养生的关键就在于滋阴润肺。只有养好肺，到了冬天才能肾气充足少生病，燕窝是秋天食补最佳选择。 燕窝搭配秋月梨，滋阴润燥，美容养颜就从这一盅秋月梨炖燕窝起！

秋月利炖燕窝的用料

燕窝 适量 梨 1个
冰糖 6克 枸杞子 6颗
适量水

秋月利炖燕窝的做法

秋月利炖燕窝的做法图解1

步骤1

切出梨盖，挖掉梨心和少许梨肉
秋月利炖燕窝的做法图解2

步骤2

加入燕窝
秋月利炖燕窝的做法图解3

步骤3

加冰糖和适量水
秋月利炖燕窝的做法图解4

步骤4

盖上梨盖，隔水蒸30分钟
秋月利炖燕窝的做法图解5

步骤5

蒸好了
秋月利炖燕窝的做法图解6

步骤6

好滋润的感觉
秋月利炖燕窝的做法图解7

步骤7

秋天必须滋润
秋月利炖燕窝的做法图解8

步骤8

好喝

秋月利炖燕窝的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2022-10-01 · 广东省

©本菜谱的做法由 真馜花 编写，未经授权不得转载
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