精选
最新
菜单
黑椒肠炒彩椒花生芽
花生芽营养丰富 蛋白质和粗脂肪含量较高 富含有机硒和白藜芦醇 还含有膳食纤维常食用可以抗衰老排毒养颜…
花生芽白藜芦醇含量比花生、葡萄酒中的白藜芦醇含量高 保健价值极高 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸 易于人体吸收 抗氧化 延缓衰老等作用…
食材 黑椒肠 杭椒 彩椒 花生芽…
黑椒肠切片 杭椒 彩椒洗净切片 花生芽洗净沸水川烫过凉水备用…
选用多力葵花籽油煸炒姜丝和黑椒肠 煸出焦香色 接着煸炒彩椒及花生芽 煸炒拌匀添加东古一品鲜酱油 蒜盐 糖 研磨黑胡椒碎入味儿增香 煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起 关火出锅装盘 这道美味儿的黑椒肠炒彩椒花生芽就制作好了…
参与活动:
#【东古滋味 幸福百味】集百味彩蛋 赢惊喜大奖#
黑椒肠炒彩椒花生芽的做法
步骤1
看制作好的黑椒肠炒彩椒花生芽就是这个样子的非常美味儿…
步骤2
食材 黑胡椒香肠自然解冻 红黄彩椒 杭椒 花生芽…
步骤3
黑胡椒香肠切片 姜切丝 红黄彩椒洗净切块 杭椒洗净切块…
步骤4
花生芽洗净切段沸水川烫 过凉水备用…
步骤5
锅里放多力葵花籽油煸香姜丝放入黑胡椒香肠 煸炒拌匀…
步骤6
煸炒拌匀 保持中小火… 煸至焦香…
步骤7
接着放入杭椒彩椒继续煸炒拌匀 使锅里食材充分的融合在一起…
步骤8
煸炒拌匀 炒透使锅里食材受热均匀…
步骤9
接着放入花生芽继续煸炒拌匀…
步骤10
到这一步就可以添加 东古一品鲜酱油 蒜盐 糖 研磨黑胡椒碎入味儿增香…
步骤11
煸炒拌匀至熟就可以关火出锅装盘了 哇～塞…满屋飘香～
步骤12
装盘 美味儿的黑椒肠炒彩椒花生芽就可以上桌开吃了…
步骤13
搭配个啤酒非常惬意～ 黑椒肠的焦香劲道 爽脆的花生芽 加之微辣的杭椒和甘甜可口的彩椒 冲击着你的味蕾享受 让你爱吃的停不下来…黑椒肠炒彩椒花生芽的烹饪技巧
营养食材推荐:花生芽可以炒制 涮锅 凉拌 怎么吃都好吃 …
花生芽营养丰富 蛋白质和粗脂肪含量较高 富含有机硒和白藜芦醇 还含有膳食纤维常食用可以抗衰老排毒养颜…
花生芽白藜芦醇含量比花生、葡萄酒中的白藜芦醇含量高 保健价值极高 花生芽还可以使花生中的蛋白质水解为氨基酸 易于人体吸收 抗氧化 延缓衰老等作用…
注意保持中小火 别炒糊了…
㊗️你周末愉快！天天好心情…
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
创建时间:2022-12-10 · 天津
Janeny
分享至微信
黑椒肠炒彩椒花生芽的相关推荐更多 
你当前的位置：豆果美食 > #东古滋味 幸福百味#黑椒肠炒彩椒花生芽
扫码下载豆果美食app
与全世界的豆子一起标记吃货生活
京公网安备 11010502038268号
京网文【2017】6954-770号
