奇亚籽燕麦饼（无油无糖）

精品
12.5万 浏览 3811 收藏
收藏
薯条沾腐乳
薯条沾腐乳 薯条沾腐乳
＋ 关注

奶香浓郁有嚼劲，减脂期间可以放心吃的小零食
参与活动: #情人节有奖征集💕 与Ta一起享受浪漫“食”刻#

奇亚籽燕麦饼的用料

低筋面粉 160克 无铝泡打粉 3克
奶粉 30克 鸡蛋 2个
坚果燕麦片 30克 黑五类燕麦片 20克
奇亚籽 10克

奇亚籽燕麦饼的做法

#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解1

步骤1

奶粉、低筋面粉、泡打粉过筛，加入鸡蛋
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解2

步骤2

加入燕麦片和奇亚籽
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解3

步骤3

翻拌均匀
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解4

步骤4

放在揉面垫上压扁，盖上一层保鲜膜，擀成约0.5cm的片
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解5

步骤5

用模具压出形状
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解6

步骤6

放在铺了油纸的烤盘上
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解7

步骤7

放入150度预热好的烤箱中层，150度烤20-25分钟
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解8

步骤8

取出放在烤网上放凉
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解9

步骤9

奶香浓郁越嚼越香，还很饱腹
#一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法图解10

步骤10

成品图

奇亚籽燕麦饼的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-02-17 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载

奇亚籽燕麦饼的全部作品更多

上传我做的这道菜

奇亚籽燕麦饼的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 11 #一蔬一饭皆告白#奇亚籽燕麦饼（无油无糖）的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活