彩椒鸡肉串

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喜洋洋717
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彩椒鸡肉串，有菜有肉，营养均衡，低脂健康，鲜嫩的鸡肉搭配彩椒的香甜，一口咬下去太满足了。 彩椒鸡肉串我选择金龙鱼橄榄调和油腌制的食材，它添加的西班牙进口特级初榨橄榄油，为平凡的食材增添了不一样的味道，烤出来的串串，口感清爽又解腻，减脂解馋又好吃。
参与活动: #金龙鱼橄榄调和油 橄想橄做 就是我的味#

彩椒鸡肉串的用料

鸡排肉 2块 红黄绿彩椒 各1个
洋葱 1个 金龙鱼橄榄调和油 40克
姜 5片 葱 1段
酱油 2勺 胡椒粉 1勺
盐 3克 糖 3克

彩椒鸡肉串的做法

#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解1

步骤1

备好食材。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解2

步骤2

把鸡排肉去骨切成大小均匀的块。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解3

步骤3

将鸡肉块放入盘中。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解4

步骤4

抓拌均匀后，倒入少许金龙鱼橄榄调和油拌匀。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解5

步骤5

腌制15分钟。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解6

步骤6

三色椒和洋葱切块，加少许盐、胡椒粉、白糖拌匀备用。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解7

步骤7

腌制好的食材，按顺序穿在烤肉签子上。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解8

步骤8

都穿好后放入烤箱，200度，烤20分钟即可。
#金龙鱼橄调-橄想橄做#彩椒鸡肉串的做法图解9

步骤9

装盘完成。

彩椒鸡肉串的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-04-25 · 山东

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 拌 腌 烤 夜宵
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