捞汁麻酱面藕

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李依冉01
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捞汁麻酱面藕的用料

面藕 50克 芝麻酱 3勺
盐 半勺 芝麻 克适量
耗油 1勺 珍选捞汁 50克
香菜 2根 葱花 适量

捞汁麻酱面藕的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解1

步骤1

面藕
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解2

步骤2

加温水浸泡，泡发。 或者热水，更缩短时间。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解3

步骤3

中间如果有硬芯可以加热水再浸泡几分钟。 直到没有硬芯为止。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解4

步骤4

把泡好的面藕放入大碗中，加入芝麻酱，白芝麻，香菜，蚝油，葱花，珍选捞汁，带上手套抓拌均匀。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解5

步骤5

就可以享用啦，面藕像喝饱了水，非常入味。 放冰箱冷藏后食用味道更佳。
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁麻酱面藕的做法图解6

步骤6

天气逐渐暖热起来，简单又快手的一道凉拌菜就做好了，你赶快也行动起来吧。

捞汁麻酱面藕的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-15 · 山东

©本菜谱的做法由 李依冉01 编写，未经授权不得转载
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