清清爽爽什锦海鲜

精品
13.5万 浏览 4492 收藏
收藏
怪味熙
怪味熙 怪味熙
＋ 关注


很‮欢喜‬俞敏洪的‮句这‬话： “一个‮如人‬果八‮玲面‬珑， 能‮会说‬道，特‮会别‬来事， 并不‮情是‬商高。 真‮的正‬情商高， 是这‮人个‬无‮人论‬前人后， 都‮无被‬限‬信任， 也‮于善‬把‮东好‬西‮享分‬给‬别人。 他‮有人‬难时， 愿‮伸意‬出‬援手。 这样的‬情商， 放在‮群人‬中‮远永‬不‮被会‬排斥。” 所以， 真正‮情的‬商‮不高‬是让别‮觉人‬得你精明， 啥事‮防儿‬着你， 而是‮人让‬觉‮你得‬踏‮靠实‬谱， 从‮愿而‬意‮你和‬打‬交道…
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

清清爽爽什锦海鲜的用料

虾 400克 鱿鱼 半斤条
蚬子肉 1斤 珍选海鲜捞汁 1碗
酱油 1勺 辣椒 1个
蒜 4瓣 枸杞子 1点点
盐 2克 糖 10克

清清爽爽什锦海鲜的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解1

步骤1

准备食材
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解2

步骤2

蒜去皮辣椒切成小丁
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解3

步骤3

放入盆中
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解4

步骤4

锅里放水放入海鲜
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解5

步骤5

不要煮太久
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解6

步骤6

煮到变色即可
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解7

步骤7

放入酱油、糖、醋
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解8

步骤8

放入捞汁放点水搅拌均匀备用
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解9

步骤9

海鲜捞出
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解10

步骤10

放入料汁
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解11

步骤11

放枸杞子冰箱冷藏片刻。
#珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法图解12

步骤12

完成✅

清清爽爽什锦海鲜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-18 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
分类： 煮 拌 香 蒜香味 酱香味
上传我做的这道菜

清清爽爽什锦海鲜的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > #珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 13 #珍选捞汁 健康轻食季#清清爽爽什锦海鲜的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活