夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉

夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉

精品 独家
4.4万 浏览 1614 收藏
收藏
开心食记
开心食记 开心食记
＋ 关注


炎热的夏季苦夏没胃口？ 快来试试简单快手低脂低卡的 酸辣虾仁魔芋沙拉吧 酸辣开胃让你大快朵颐！ 低脂低卡好吃无负担哦～

低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的用料

水果黄瓜 2根 魔芋丝 200克
鲜虾仁 8只 水煮蛋 2个
Tabasco 原味辣椒汁 5滴 味极鲜 1勺
红葡萄酒醋 1勺 橄榄油 0.5勺
海盐 1小勺 现磨黑胡椒碎 少许
料酒 1勺

低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法

夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法图解1

步骤1

准备好所需食材，黄瓜和水煮蛋切小块备用
夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法图解2

步骤2

开水中放料酒，倒入鲜虾仁焯烫两分钟，捞出过冷水备用
夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法图解3

步骤3

调一个万能料汁:味极鲜+红葡萄酒醋+海盐+现磨黑胡椒碎+橄榄油
夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法图解4

步骤4

所有食材倒入大碗中加入万能料汁，最后再加上我最爱的Tabasco 原味辣椒汁,搅拌均匀即可开吃
夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法图解5

步骤5

酸辣开胃，低脂低卡，好吃无负担

低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-19 · 北京市

©本菜谱的做法由 开心食记 编写，未经授权不得转载
分类： 早餐 拌 焯 酸 微酸
上传我做的这道菜

低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 6 夏季开胃菜～低脂低卡酸辣虾仁魔芋沙拉的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活