捞汁藕片

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薯条沾腐乳
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广州这天气闷热得难受，只想吃点凉菜，一早就用珍选捞汁做了这道菜，放在冰箱冷藏腌制，晚餐吃的时候即入味又凉爽，脆脆的好好吃！
参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#

捞汁藕片的用料

珍选捞汁 适量 藕 1节
盐 5克 小米辣 6个
小葱 2根 小葱头 1个
青柠檬 半个 沙姜 1块

捞汁藕片的做法

#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解1

步骤1

莲藕去皮
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解2

步骤2

切片
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解3

步骤3

放入清水和3克盐浸泡一会儿，过凉水
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解4

步骤4

锅中水烧开，放入藕片煮3分钟
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解5

步骤5

捞入容器中
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解6

步骤6

所有调料放入碗中
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解7

步骤7

拌匀后倒入藕片中，拌匀放入冰箱冷藏
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解8

步骤8

吃的时候倒出来就可以啦
#珍选捞汁 健康轻食季#捞汁藕片的做法图解9

步骤9

脆脆的很开胃

捞汁藕片的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-05-22 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 晚餐 煮 拌 电器 冰箱

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