祛湿赤小豆薏米糖水

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夏天是祛湿的季节，平常可以多煲些祛湿汤水来喝哦
参与活动: #夏日吃货嘉年华 FUN肆吃#

祛湿赤小豆薏米糖水的用料

薏米 180克 赤小豆 180克
陈皮 1块 水 适量
黄冰糖 2块 红糖块 2块

祛湿赤小豆薏米糖水的做法

#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解1

步骤1

买了一包薏米，直接先炒一下，表面微黄就可以啦
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解2

步骤2

取需要的量放入电压力锅中
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解3

步骤3

放入等量的赤小豆（祛湿一定要放赤小豆，不要错放成红豆哦）
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解4

步骤4

淘洗干净
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解5

步骤5

倒掉污水
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解6

步骤6

加入饮用水
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解7

步骤7

放入一小块新会陈皮
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解8

步骤8

电压力锅选择diy30分钟
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解9

步骤9

准备好红糖和冰糖
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解10

步骤10

放入锅中
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解11

步骤11

盖上锅盖继续压5分钟
#夏日吃货嘉年华#祛湿赤小豆薏米糖水的做法图解12

步骤12

拌匀后装入碗中食用（天气炎热冷藏后食用口感更好）

祛湿赤小豆薏米糖水的烹饪技巧

薏米最好炒一下，不然太寒凉
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-06 · 广东省

©本菜谱的做法由 薯条沾腐乳 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 拌 电器 电压力锅 甜
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