夏日必备｜双莓葡萄奶

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夏日炎炎，自制冰饮成为了我的生活日常，便利店随便买些食材，轻松DIY，来一口超级治愈！ 今日份双霉葡萄奶，0失败，在家随时get，实现冷饮店饮品自由，就是那么简单！ 蔓越莓对女性的功效与作用 蔓越莓能够改善月经不调，还能预防各种女性妇科疾病，蔓越莓干富含花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分，改善女性生殖器、盆腔炎疾病等，蔓越莓含有丰富的花青素，能够减少各种细菌的干扰，蔓越莓干的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能，还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附。 蔓越莓干的生物黄酮含量丰富，能够有效对抗自由基，对预防心血管老化病变，老年痴呆症，皮肤老化问题具有很好的效果。
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双莓葡萄奶的用料

蔓越莓汁 150ml 葡萄奶 100ml
蓝莓 60克 蓝莓冰球 适量

双莓葡萄奶的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解1

步骤1

准备好蓝莓。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解2

步骤2

用捣碎棒压碎蓝莓。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解3

步骤3

提前冻一些蓝莓冰球。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解4

步骤4

倒入蔓越莓汁。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解5

步骤5

倒入葡萄奶。
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解6

步骤6

葡萄奶穿梭在蔓越莓汁和蓝莓冰球之间 好梦幻！
#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#夏日必备｜双莓葡萄奶的做法图解7

步骤7

搅拌均匀，美美滴喝起来吧！

双莓葡萄奶的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-06-12 · 北京市

©本菜谱的做法由 归家小厨 编写，未经授权不得转载
分类： 拌 冻 下午茶
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