宅家微醺|蔓越莓自由古巴

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夏日炎炎,自制一杯蔓越莓自由古巴Cuba Libre周末加班的快乐肥宅微醺小酒,我最喜欢的快手鸡尾酒之一,最好的提神小酒,来一杯吧! 蔓越莓干对女性的功效与作用 蔓越莓能够改善月经不调,还能预防各种女性妇科疾病,蔓越莓干富含花青素、维生素C、黄酮类、单宁酸等成分,改善女性生殖器、盆腔炎疾病等,蔓越莓含有丰富的花青素,能够减少各种细菌的干扰,蔓越莓干的浓缩单宁酸除了具有防止泌尿感染的功能,还能有效抑制幽门螺旋杆菌在肠胃中依附。 蔓越莓干的生物黄酮含量丰富,能够有效对抗自由基,对预防心血管老化病变,老年痴呆症,皮肤老化问题具有很好的效果。
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蔓越莓自由古巴的用料

蔓越莓汁 150毫升 可乐 150毫升
朗姆酒 50ml 青柠檬 4个
薄荷叶 适量 冰块 适量

蔓越莓自由古巴的做法

#确幸即“莓”好 让生活“蔓”下来#宅家微醺|蔓越莓自由古巴的做法图解1

步骤1

准备好青柠檬、薄荷叶。
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步骤2

将青柠檬切开、和薄荷叶放入杯中。加入冰块。
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步骤3

倒入朗姆酒。
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步骤4

再来一些蔓越莓汁。
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步骤5

最后倒入可乐,看着气泡发生的滋滋声,超开心。
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步骤6

点缀一下,上桌了!
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步骤7

夏日炎炎,喝上一口,整个世界都安静了,爽歪歪!

蔓越莓自由古巴的烹饪技巧


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创建时间:2023-06-13 · 北京市

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