低卡减脂家常菜‼️凉拌空心菜清脆爽口

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爱做饭的筱雅
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5分钟get一道家常菜，简单又方便。 这是我家夏天经常做的一道菜，吃这道菜的时候就知道夏天来啦！ 减脂期低卡无负担，太友好了。 厨房小白也能轻松做出好吃的家常菜！ 食材：空心菜、盐、生抽、橄榄油

凉拌空心菜清脆爽口的用料

空心菜 200g 盐 适量
生抽 适量

凉拌空心菜清脆爽口的做法

低卡减脂家常菜‼️凉拌空心菜清脆爽口的做法图解1

步骤1

空心菜
低卡减脂家常菜‼️凉拌空心菜清脆爽口的做法图解2

步骤2

焯水
低卡减脂家常菜‼️凉拌空心菜清脆爽口的做法图解3

步骤3

凉拌汁
低卡减脂家常菜‼️凉拌空心菜清脆爽口的做法图解4

步骤4

完成

凉拌空心菜清脆爽口的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-07-09 · 江苏

©本菜谱的做法由 爱做饭的筱雅 编写，未经授权不得转载
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