轩的不重样早餐1291

轩的不重样早餐1291

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五月二十九号早餐分享：莎莉鸡三明治、银耳汤，荔枝乌梅桂花饮，奇异果、黄瓜 制作步骤： 1、三明治机放入少许有机黄油，打一个鸡蛋煎熟，取出鸡蛋后，放入蟹棒煎熟后取出 2、三明治机放入吐司片+芝士片+鸡蛋+蟹棒+无抗生素法式火腿片+芝士片+吐司，压紧 3、荔枝取果肉放入杯中捣碎后放入乌梅汁，倒入柠檬水放适量桂花 4、闷烧杯中放入蒸好的红枣，放入3克的本草银耳，再倒入300毫升开水，焖40分钟左右 5、奇异果切片，有机黄瓜用刮刀刮成条卷起摆盘
参与活动: #美好的新学期，从一日三餐开始#

不重样早餐的用料

吐司 4片 鸡蛋 2个
芝士片 4片 蟹肉棒 1/2袋
火腿 1片 荔枝 3颗
柠檬水 1杯 银耳 3克
红枣 4颗 奇异果 1个
黄瓜 1根

不重样早餐的做法

#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解1

步骤1

三明治机放入少许有机黄油，打一个鸡蛋
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解2

步骤2

煎熟，取出鸡蛋
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解3

步骤3

放入蟹棒煎熟后取出
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解4

步骤4

三明治机放入吐司片+芝士片
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解5

步骤5

鸡蛋+蟹棒
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解6

步骤6

无抗生素法式火腿片+芝士片+吐司，
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解7

步骤7

压紧，顺便切菜椒，黄瓜
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解8

步骤8

煎成金黄色即可
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解9

步骤9

荔枝取果肉放入杯中捣碎
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解10

步骤10

放入乌梅汁
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解11

步骤11

倒入柠檬水
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解12

步骤12

放入适量桂花
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解13

步骤13

闷烧杯中放入蒸好的红枣，放入3克的本草银耳，再倒入300毫升开水，焖40分钟左右 奇异果切片，有机黄瓜用刮刀刮成条卷起摆盘
#美味开学季#轩的不重样早餐1291的做法图解14

步骤14

早上好，早餐来啦

不重样早餐的烹饪技巧

草本银耳比较方便 放到焖烧杯30-40分钟就可以啦 2克银耳配300ml热水（参考，根据自己想要的浓稠度增加）
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-09-20 · 北京市

©本菜谱的做法由 英子营养师 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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