虾仁炒西葫芦

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过几天就进入冬季了，不管南方北方一到冬季身体就有一些明显的变化，冬季是一年四季之中，进补的最好时节，在中国民间有“冬季补一补来年少病苦，”“今年冬令进补，明年三春打虎”的说法，在冬季，可以适当的进行食物食疗的方法，来补足体内元气，春生夏长秋收冬藏是一年四季的自然规律，人的身体也会随着季节的变化有着不同的反应，冬季身体也需要储藏能量，所以通过食补的方法来保养。
参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#

虾仁炒西葫芦的用料

虾仁 适量 西葫芦 1个
油 适量 盐 适量
原味鲜 半勺 葫芦卜 半块

虾仁炒西葫芦的做法

#开启冬日滋补新吃法#虾仁炒西葫芦的做法图解1

步骤1

准备食材。
#开启冬日滋补新吃法#虾仁炒西葫芦的做法图解2

步骤2

西葫芦、胡萝卜切片、虾仁洗净。
#开启冬日滋补新吃法#虾仁炒西葫芦的做法图解3

步骤3

锅里放油炒虾仁。
#开启冬日滋补新吃法#虾仁炒西葫芦的做法图解4

步骤4

放入蔬菜、盐、原味鲜炒熟即可。
#开启冬日滋补新吃法#虾仁炒西葫芦的做法图解5

步骤5

完成✅。

虾仁炒西葫芦的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-11-06 · 辽宁省

©本菜谱的做法由 怪味熙 编写，未经授权不得转载
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