鳕鱼菠菜疙瘩汤

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喜洋洋717
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鳕鱼菠菜疙瘩汤，筋道爽滑，营养美味，早餐来一碗暖心又暖胃，营养又健康。 疙瘩汤我添加了“太太乐”鸡精调味料，严选鸡肉，成就好滋味，味料同源，口感纯正。 “太太乐”让生活更美好！
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鳕鱼菠菜疙瘩汤的用料

鳕鱼 一块 面粉 50克
菠菜 100克 “太太乐”鸡精调味料 少许
油 一勺 盐 2克
柠檬 2片

鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法

#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解1

步骤1

备好食材。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解2

步骤2

解冻好的鳕鱼切小块，加柠檬腌制10分钟。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解3

步骤3

面粉放入碗中，边加水边搅拌，（水要成滴流状）逐渐变成均匀的小疙瘩就可以了。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解4

步骤4

菠菜焯水30秒捞出过凉水，然后挤干水分。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解5

步骤5

热锅加油，加入切碎的菠菜翻炒均匀。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解6

步骤6

加入适量的热水，水开下入面疙瘩，少量多次的下防止成坨，边下边搅动。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解7

步骤7

然后加入鳕鱼，加入“太太乐”鸡精调味料和少许盐煮熟，加入葱花拌匀即可出锅。
#i上冬日 吃在e起#鳕鱼菠菜疙瘩汤的做法图解8

步骤8

营养又美味鳕鱼菠菜疙瘩汤就做好了。

鳕鱼菠菜疙瘩汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2023-12-10

©本菜谱的做法由 喜洋洋717 编写，未经授权不得转载
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