爆浆欧洲火腿

爆浆欧洲火腿

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享味欧洲猪肉
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优质的欧洲火腿富含丰富的单不饱和脂肪酸（例如油酸），不但有助于改善LDL和HDL胆固醇水平，还益于心脏保健。欧洲火腿还含有丰富的矿物质，这些矿物质有助于抵抗疲劳，促进智力发育以及维持视力，改善牙齿和骨骼的健康。欧洲火腿中的B族维生素含量也很高，这些B族维生素有助于维持基本的能量代谢以及神经系统的正常运作，有助于克服压力和抑郁。 说了这么多，今天教大家用欧洲火腿制作一份简单的快手菜——爆浆西班牙火腿，分分钟就能享受到的营养美味。

爆浆欧洲火腿的用料

西班牙塞拉诺火腿 100g 面包 5片
马苏里拉芝士 100g 小番茄 5个
罗勒叶 适量 豌豆苗 适量

爆浆欧洲火腿的做法

爆浆欧洲火腿的做法图解1

步骤1

将小番茄洗净，放入烤箱，烤至破皮
爆浆欧洲火腿的做法图解2

步骤2

将面包片去边
爆浆欧洲火腿的做法图解3

步骤3

放上马苏里拉芝士、烤好的小番茄
爆浆欧洲火腿的做法图解4

步骤4

放上西班牙塞拉诺火腿
爆浆欧洲火腿的做法图解5

步骤5

放入烤箱烤至面包微微发黄，奶酪融化
爆浆欧洲火腿的做法图解6

步骤6

用罗勒叶和豌豆苗简单装饰一下就可以了

爆浆欧洲火腿的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-02-01 · 北京

©本菜谱的做法由 享味欧洲猪肉 编写，未经授权不得转载
分类： 烤 酸 茄汁味 香 芝士味
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