云南茶宴～普洱茶酸笋鱼

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普洱茶鱼酸笋绝绝子，吃一口爱上啦！回甘甜甜哒
参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#

普洱茶酸笋鱼的用料

普洱茶鲜叶 20克 黑鱼片 100克
酸笋 10克 小米辣椒 10克
姜 4片 蒜 4瓣
水 50克 豆腐 1块
盐 2克

普洱茶酸笋鱼的做法

云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解1

步骤1

准备食材
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解2

步骤2

爆香姜蒜
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解3

步骤3

爆香小米辣 豆腐
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解4

步骤4

加入生命之源
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解5

步骤5

加入茶叶煮3分钟
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解6

步骤6

加入酸笋 调料
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解7

步骤7

加入鱼片 3分钟
云南茶宴～普洱茶酸笋鱼的做法图解8

步骤8

盛出 开炫

普洱茶酸笋鱼的烹饪技巧

没有鲜叶用干茶也可以 泡开连着茶汤煮就可以啦
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-03-28

©本菜谱的做法由 严小姐手工坊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

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