炒馒头

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馒头单独吃味道和营养都太单调了，于是换了个吃法，搭配香肠、豆角、胡萝卜等做了炒馒头。香肠有开胃助食，提供能量，补充营养的功效，胡萝卜营养自不必说，总之，把单调的馒头换个吃法，营养更丰富了。
参与活动: #打工人的健康营养餐#

炒馒头的用料

馒头 1个 香肠 2根
熟豆角 2根 姜 1块
胡萝卜 1根 葱 1根
大蒜 2瓣 孜然粉 1汤勺
盐 适量

炒馒头的做法

#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解1

步骤1

准备好材料备用。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解2

步骤2

将馒头切成小块。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解3

步骤3

胡萝卜和香肠洗干净切丁，熟豆角切碎备用，葱姜蒜洗干净切碎备用。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解4

步骤4

锅里放入适量油，油热后放入姜末蒜末爆香。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解5

步骤5

加入胡萝卜、熟豆角和香肠炒香。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解6

步骤6

放入馒头块翻炒均匀至香。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解7

步骤7

加入孜然粉翻炒均匀入味。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解8

步骤8

放入适量盐拌匀。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解9

步骤9

出锅前放入适量鸡精拌匀。
#打工人的健康餐#炒馒头的做法图解10

步骤10

出锅装盘。

炒馒头的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-04-24 · 云南省

©本菜谱的做法由 阿冒冒美食 编写，未经授权不得转载
分类： 一人食 早餐 剩食材 炒 香
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