青椒紫苏焖牛蛙

独家
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青椒紫苏焖牛蛙的用料

牛蛙 3只 啤酒 500ML
紫苏 2克 青椒 1个
豆干 200克 菜花 60克
3片 大蒜 3瓣
花生油 2汤勺 3克
糖、鸡精 各2克 生抽、料酒 各1汤勺

青椒紫苏焖牛蛙的做法

青椒紫苏焖牛蛙的做法图解1

步骤1

青椒洗净切小块,豆干切小块备用;紫苏叶剁碎、蒜头去皮拍扁、姜片切好备用
青椒紫苏焖牛蛙的做法图解2

步骤2

锅中放入适量清水,加入姜片和料酒,牛蛙宰杀后洗净斩件,冷水下锅焯水三分钟,用流动清水洗去血沫,控水备用
青椒紫苏焖牛蛙的做法图解3

步骤3

锅中放入食用油,小火加热至六成热,爆炒青椒、蒜头、紫苏叶
青椒紫苏焖牛蛙的做法图解4

步骤4

加入牛蛙,小火翻炒30秒后,倒入啤酒,加入豆干和菜花,加入盐、糖、鸡精和生抽,翻炒均匀后,继续用中小火烧开,煮至收汁即可装盘

青椒紫苏焖牛蛙的烹饪技巧


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创建时间:2024-05-13 · 广西壮族自治区

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