土豆鸡肉饭

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爱美食的仙女may
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家有中小学生，一天三餐必须吃的健康还要有营养，用心每一天❤️
参与活动: #打卡中小学生营养餐#

土豆鸡肉饭的用料

土豆 2个 鸡胸肉 1 块
料酒 1 勺 生抽 适量
盐 少量 淀粉 适量
蚝油 1 勺 老抽 半勺
清水 适量 胡萝卜 1 根

土豆鸡肉饭的做法

土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解1

步骤1

鸡肉切小块儿放入姜片
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解2

步骤2

加一勺料酒
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解3

步骤3

一勺生抽，抓拌均匀，腌制 10 分钟以上
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解4

步骤4

土豆切丁
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解5

步骤5

胡萝卜切丁
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解6

步骤6

锅中热油，鸡肉炒制变色
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解7

步骤7

加入胡萝卜丁和土豆丁，我家队友和娃都爱吃土豆，所以就多放了一些
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解8

步骤8

加一勺生抽，一勺蚝油，半勺老抽上色，少许盐调味
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解9

步骤9

加一碗清水，中小火煮 10 分钟左右
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解10

步骤10

倒入水淀粉汁
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解11

步骤11

大火收汁到汤汁浓稠
土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法图解12

步骤12

拌饭实在是太香啦

土豆鸡肉饭的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2024-09-15 · 河南省

©本菜谱的做法由 爱美食的仙女may 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 煮 拌 腌 咸
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    / 13 土豆鸡肉饭#中小学生营养餐#的做法步骤

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