松茸鲜虾仁黄瓜

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虾仁鲜香健脑益智，降脂护心；黄瓜翠绿补水解暑促消化。
参与活动: #轻食快手+太太乐松茸鲜，天然鲜爽无负担下厨#

松茸鲜虾仁黄瓜的用料

鲜虾 600克 姜 20克
黄瓜 600克 蒜 30克
油 35克 盐 10克
胡椒粉 适量 淀粉 适量
太太乐松茸鲜 适量 干辣椒 5个

松茸鲜虾仁黄瓜的做法

#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解1

步骤1

鲜虾去壳去虾线洗净开背；用淀粉、盐、胡椒粉稍腌。
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解2

步骤2

水约80-90度时下虾仁，稍定型再滑动，微开即好。
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解3

步骤3

黄瓜切片、蒜瓣切片、姜切丝儿。
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解4

步骤4

油热下蒜片（有说蒜不宜遇高温）、姜丝儿、干辣椒炒两下，下黄瓜片翻炒。
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解5

步骤5

放虾仁继续翻炒至黄瓜片变绿，加盐、松茸鲜炒匀即可。
#夏日鲜味轻享健康#松茸鲜虾仁黄瓜的做法图解6

步骤6

好吃

松茸鲜虾仁黄瓜的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-06-06 · 山东省

©本菜谱的做法由 油菜花开呀 编写，未经授权不得转载
分类： 炒 腌 辣 香 蒜香味
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