低卡！紫菜鸡蛋丸子汤

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窗边的小豆豆。
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夏日低卡减脂汤-紫菜鸡蛋丸子汤。虽然清淡但是加入太太乐松茸鲜让汤更有滋味。 太太乐原味鲜松茸鲜选用云南野生珍稀松茸为原料，采用的生产工艺和技术，保留了松茸的鲜美口感和丰富营养。口感清新 鲜味醇厚，将山间密林的山珍滋味融入其中。太太乐原味鲜松茸菌香浓郁，醇厚鲜美，给佳肴增添新滋味。
参与活动: #快手养生没难度！一勺太太乐松茸鲜，一锅本真自然鲜#

紫菜鸡蛋丸子汤的用料

紫菜 2张 鸡蛋 1个
鱼丸 100克 葱 2根
盐巴 1勺 白胡椒粉 3克
太太乐松茸鲜 1勺

紫菜鸡蛋丸子汤的做法

低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解1

步骤1

低卡又健康，营养还美味～
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解2

步骤2

鱼丸（是我们福州这里的鱼丸，鱼丸种类很多没夹心有夹心的都有，这种是小颗粒的鱼浆包葱花的小鱼丸子）鸡蛋1个、紫菜、葱花少许。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解3

步骤3

锅里清水烧开后，倒入丸子，再大火煮开。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解4

步骤4

丸子煮开后，直接打入一个鸡蛋，然后用筷子快速搅散鸡蛋，成蛋花。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解5

步骤5

这时候加入少许紫菜。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解6

步骤6

同样用筷子快速搅散。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解7

步骤7

转小火开启调味，加入1勺盐巴。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解8

步骤8

少许太太乐原味鲜松茸鲜调味，让汤更鲜美，提升滋味。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解9

步骤9

撒少许白胡椒粉。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解10

步骤10

关火，撒少许葱花。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解11

步骤11

搅拌均匀即可。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解12

步骤12

成品图。
低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法图解13

步骤13

成品图。

紫菜鸡蛋丸子汤的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2025-09-07 · 福建省

©本菜谱的做法由 窗边的小豆豆。 编写，未经授权不得转载
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    / 14 低卡！紫菜鸡蛋丸子汤的做法步骤

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