云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤

独家
934 浏览 54 收藏
收藏
严小姐手工坊
严小姐手工坊
＋ 关注


蜂窝菌，龙眼树上的限定，又称蜂窝灵芝 。 味甘，性平，归心、肺、脾经，核心功效为益气安神、健脾和胃、止咳平喘，常用于改善体虚乏力、心悸失眠、食欲不振、气短咳嗽等症状。 1.免疫调节 2. 抗氧化与抗炎 3. 辅助调理代谢：其成分能辅助调节血糖、血脂代谢。

金雀花蜂窝菌汤的用料

金雀花 100克 蜂窝菌 1朵
糯米笋 200克 猪肉沫 200克
姜 3片 小粉 1勺
盐 3克 水 100克

金雀花蜂窝菌汤的做法

云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解1

步骤1

准备食材
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解2

步骤2

煮好的蜂窝菌水做汤底 浓郁的野生菌香
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解3

步骤3

沸腾
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解4

步骤4

制作肉丸
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解5

步骤5

调味
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解6

步骤6

揉圆
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解7

步骤7

汤沸腾后加入肉丸
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解8

步骤8

一个一个的下
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解9

步骤9

下糯米笋
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解10

步骤10

再加入金雀花
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解11

步骤11

等沸腾
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解12

步骤12

汤汁这样浓郁关火
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解13

步骤13

调味
云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法图解14

步骤14

盛出开炫啦

金雀花蜂窝菌汤的烹饪技巧

高端的食材只需要简单滴烹饪具象化 这道菜可以吃特点 鲜美 菌香 花香 笋脆 一口下去肉里能爆汁
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2026-06-15 · 云南省

©本菜谱的做法由 严小姐手工坊 编写，未经授权不得转载
上传我做的这道菜

金雀花蜂窝菌汤的相关推荐更多

你当前的位置：豆果美食 > 云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤

    查看更多评论

    忘记密码 | 注册

    使用社交账号登陆豆果美食

    / 15 云南百花（野生菌）宴～金雀花蜂窝菌汤的做法步骤

    收藏成功，选择加入的菜单

      保存

      创建菜单

      标题：

      内容：

      保存

      扫码下载豆果美食app

      与全世界的豆子一起标记吃货生活