猪舌鸡脚沙虫干汤

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舞动a尘埃
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听说这是可以治夜尿频繁的汤

猪舌鸡脚沙虫干汤的用料

猪舌 一条 鸡脚 十只
沙虫干 十条 猪展 一块
蜜枣 两颗 枸杞 少许
淮山 少许 花生 适量

猪舌鸡脚沙虫干汤的做法

猪舌鸡脚沙虫干汤的做法图解1

步骤1

将沙虫干泡一下，剪开洗洗內脏，然后将猪舌、鸡脚、猪展飞水，再冲洗干净，特别是要把猪舌头上面的白衣割干净，花生要泡好，先煮半小时。
猪舌鸡脚沙虫干汤的做法图解2

步骤2

然后再加入所有材料煲一小时即可。其实我是中午煲好后，晚上再返煲一会，花生更软，汤更好喝。个人的感觉

猪舌鸡脚沙虫干汤的烹饪技巧

没有沙虫干换瑶柱、淡菜、陈肾都可以。猪舌可以夹出来白切，沾盐油吃，一汤两吃，正
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-08-20

©本菜谱的做法由 舞动a尘埃 编写，未经授权不得转载
分类： 煲 煮 香

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