鲍鱼红烧肉

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本人吃货一枚,被一个美食达人做的这道菜馋到了,第二天马上动手做。

鲍鱼红烧肉的用料

鲍鱼 14只 五花肉 750克
油菜 三棵 适量
适量 料酒 适量
适量 适量
八角 适量 花椒 适量
老抽 适量 酱油 适量
适量 味精 适量

鲍鱼红烧肉的做法

鲍鱼红烧肉的做法图解1

步骤1

鲍鱼打花刀
鲍鱼红烧肉的做法图解2

步骤2

五花肉切成2.5*2.5见方的块,我是用水略煮下切的,这样比较好切。
鲍鱼红烧肉的做法图解3

步骤3

五花肉在锅里煎出油脂,这样吃比较健康。
鲍鱼红烧肉的做法图解4

步骤4

锅放油炒糖色,放入五花肉鲍鱼翻炒上色,加料酒,葱姜,花椒八角,倒入没过主料的热水大火烧开转小火加盖大约一个小时。(这时用另一个锅烧水,放少许盐把油菜焯水后码盘待用)开盖放盐收汤,放入蒜末味精装盘。

鲍鱼红烧肉的烹饪技巧

五花肉先煎出油脂,可以降低脂肪的摄入,真正的肥而不腻。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!

创建时间:2013-08-26

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