海鲜拼盘

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dianahf
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买到新鲜的整鱼和生食用的扇贝，就擗了鱼的两面做煎鱼排，剩下的煮鱼汤了！刚好一菜一汤！都是少盐的清淡的！呵呵孕妇餐！

海鲜拼盘的用料

鲷鱼 擗鱼的两面的肉共两片 扇贝 三五个你喜欢的量
鸡腿菇 喜欢的量 胡萝卜 几片
彩椒 红黄各几片 黄油 少量
盐 少量 胡椒 少量

海鲜拼盘的做法

步骤1

十分简单的营养少盐的高级感料理

步骤2

不粘锅加热，放黄油

步骤3

鱼片和扇贝撒胡椒和盐

步骤4

把材料全部放进锅里，一个一个摆漂亮的煎喔！
海鲜拼盘的做法图解5

步骤5

最后喜欢的话可以撒点黑胡椒！摆盘，漂亮开吃！

海鲜拼盘的烹饪技巧


做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

创建时间:2013-09-08

©本菜谱的做法由 dianahf 编写，未经授权不得转载
分类： 煎 香 下饭菜 家常菜 煎锅

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